Choose one or more services
Reformer aletleriyle güç, esneklik ve postür çalışması.
Kendi vücut ağırlığınızla yapılan egzersizler.
Fizyoterapistler tarafından uygulanan, tıbbi temelli özel pilates programı.
Gebelik sürecinde güvenli egzersiz, pelvik taban güçlendirme ve doğuma hazırlık.
Kişiye özel pilates dersi.
Grup halinde yapılan pilates dersi.
